アボカドパスタ
材料・金額
| 材料 | 購入金額 | 使用量 | 金額 | kcal |
|---|---|---|---|---|
| パスタ1.6mm（乾）5kg | 1,728 | 200g | 69 | 734 |
| アボカド4個 | 108 | 2個（1個分） | 54 | 262 |
| のり1袋 | 214 | 1/10袋 | 21 | - |
| その他調味料分 | - | - | - | 280 |
| 合計（2人分）685g | - | - | 144 | 1,276 |
| 1人分（合計×0.5） | - | - | 72 | 638 |
振り返り
アボカドが驚きの4個108円でした。今回、2個使用しましたが、半量はちょっと黒くなっていて使えませんでした。食べごろの良いアボカドでした。そして鬼コスパです。